1.当你学会爱惜自己的心，就会懂得如何选择不让自己把心置于不快之中，你知道该在什么时候拿起，该在哪里放下，你才算学会了保护自己。

2.幸福是什么？你以为是饥饿时眼前的一碗面，但你不把它吃到肚子里就不算尝到了幸福的味道。你不亲自动手幸福又与那碗面有何关系？所以幸福从来不是那个外物本身，而是因为你亲自动手将其拾起，幸福只你与自己有关。

3.活过人生 几十载，你是否悟出了自己的生存之道，这个道可不是虚无缥缈的，心中的道即是你前进的方向，在现实生活中是你将要把双脚迈向的地方。心中无道，双脚无靠。只有心中明道，你的双脚才知路在何方，才能走得才更加稳健和踏实。

4.无论是家庭还是学校，最失败的教育就是将人不可琢磨的想象力被扼杀在摇篮里，很多人从未体验过更多的人生，因为他根本不敢想象。

5.你的思想就是你的念力，这念力就像你的红外线波谱，虽然别人看不到，却感受得到，这就是所谓的气场。保持思想里积极向上的正念，你周身散发的就是绚烂多彩的光芒。

6. 一切的修心养性，并不能帮你直达人生，但却可以给你心灵的土壤最大的养分，待到某天，你的营养足够充足， 你再播下那粒希望的种子，让会迅速的生根发芽，茁壮成长。

7.内力的作用就是在别人进攻和破坏的时候不至于心散溃乱，能始终保持专注不破的状态，这就是修炼的目的，学习就是在不断加持你的内力和意念力，不要以为那些人后的努力学来的知识排不上用场，其实他已具有了防御和进攻的信心和能力。

8.当代量子物理学之父普朗克说：“万物因为力而得以兴起与存在；我们必须假设在‘力’的背后存在着有意识、有智慧的心智，这个心智就是万物的母体。