1. 人生除了赚钱这档子事，只要你留心，这世间万物的灵魂中有许多可以让你感到一种深邃的东西。某一刹那，你可能会迷恋它，它让你忘记了所有的悲伤和痛苦，你才明白，原来那种纯粹的幸福与名利无关。 

2.理想就是你想它时，你是快乐和充满力量的，欲望就是当你想它时，你可能瞬间兴奋又转而悲凉的。很多人把欲望当成了理想，所以迷失了自己将去何方。

3.乐观的人进入了正循环，生命的一切都是在创造，悲观的人进入了负循环，生活的能量在不断消亡。拥有积极的心态才能每时每刻创新自己。

4.你喜欢沉浸它处，比如事业的不顺和失恋的悲伤中，你不知如何自拔，便随波逐流。其实只要你处在人生外物的忧思中，你就是在失去自己。但你总要想办法找回自己，活出自我应该拥有的踏实、潇洒和自由自在的感觉，因为那本属于你得天性，你只是被社会挤得变了形。

5.抓住不幸不放手是最愚蠢的事，不要让过去痛苦的回忆变成一支箭，一而再再而三的射伤你。

6.再坚强的人，灵魂都有可能是脆弱的，承认自己的脆弱，但脆弱并意味着你不能做出一番事业，因为再脆弱也并不影响你做出一个正确的决策，何况人生最关键的也就是那个几个时刻。在脆弱中前行的人才是伟大的。

7.每个人都有三个自我：当下的自我、小孩的自我、神性的自我，当下的自我要经常与小孩的自我为伴，因为那里有你最自在和真实的童真和初心，他知道你最需要什么，只有找到这种感觉你才能通达神性的自我，品悟内在生发的乐趣。

8.生活本身就是一种教化和培养，让人生减少悲情分，增加智慧度。一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。

9.无论你有钱或没钱，如果今天你过的是不开心的一天，那么你的生命就是亏损的一天。

10.一斤米，在炊妇眼中是一碗饭，在酿酒师眼里是一碗酒，在面点师眼里是一张饼，但米还是米，你还是你，你是谁，取决于你怎样看待自己，取决于你怎样塑造自己。